PNFの院内勉強会

北柏すごう整形外科の菅原です。

　先日、国際PNF協会アドバンスインストラクターの松田　現氏を講師としてお呼びして院内勉強会を行いました。

　そもそもPNFというのはProprioceptive Neuromuscular Facilitationの略語であり、日本語では『固有受容覚神経促通法』のことです。1940年代のアメリカにおいて、神経生理学者であるカバット医師や理学療法士のノットらによって神経生理学的原理をもとに作られたリハビリの手技になります。

　日本にはこのPNFのインストラクターは、4人しか在籍していません。シニア1名、アドバンス1名、ベーシックインストラクター2名の計4名です。そのなかでも松田氏は1人しかいないアドバンスインストラクターです。その講師に計3回ほど院内勉強会をこれまで行っていただいてきました。

① 膝が内側に入ってしまう歩き方の改善させる方法

② 肩まわりのケガに対して有効にリハビリテーションを行う方法

③ 患部外（ケガしたところ以外）からアプローチして有効に体に必要な筋肉を付ける方法

と、スタッフも真剣に学ばせていただきました。理学療法では、以前から使われており、世界でもこのコンセプトに取り組む理学療法士は大勢います。

　PNFでは、皮膚、筋、関節など体中にある感覚の受容器から、熟練したセラピストの徒手により、適切な刺激と操作を脳に与えます。そうすることで、体の動きを指令する脳神経や、神経と筋の弱まった結びつきを再び活性化させて人間が本来持っている運動機能を引き出すことができるのです。このコンセプトを有効に使うことで、ケガの治りも早くなったり、スポーツの復帰が早くなったりする例も多く見てきました。

　また、悪い動作の連続で体を頻回に痛めてしまう人の動作を改善することができて、ケガの再発防止にもつながります。痛いところを緩めて終わりでは、またすぐ痛めてしまう可能性が高いので、この再発防止のアプローチは非常に大切な考え方です。再発防止という言葉を何度も使いますが、それほどこれに取り組んでいる場所は

少ないように感じています。

　当院では、院内勉強会を通じてPNFをスタッフが練習に取り組んでいます。安心して、ご来院いただければと思います。