〒277-0832 千葉県柏市北柏3-1-2 寺田ビル3F
電話：04-7167-0770
リハビリ変更・キャンセル：070-5584-0771
最終更新: 2020年10月16日
北柏すごう整形外科の角田です。
2020年10月7日(水)に無料公開講座『腰痛予防教室』を実施しました。
新型コロナウィルス対策を行いながら少人数で実施しました。
講座では、最初の30分では腰痛についての講義を行いました。
その後の１時間で実技を中心に腰痛体操やストレッチの指導を行いました。
参加者からは今後も腰痛予防教室などの腰痛体操を希望するなどの意見がありました。
座りながら体操できる方法が知れて良かった、ストレッチの仕方がわからなかったが正しい方法がわかり参加して良かった、わかりやすかった、体操した後に身体が楽になって良かった、楽しかったなどの感想をいただきました。
身体の調整や体操やストレッチの方法などをお伝えできたと思います。
今後も継続してこのような公開講座を開催し、地域に貢献していきたいと思います。
北柏すごう整形外科の丹野です。 今回はオスグッドシュラッター病（以後オスグッド）についてお話しします。 オスグッドは膝の脛骨粗面という膝の下の部分に生じる骨端症であり、成長期にスポーツ障害として発症します。太ももの前を覆い膝の下に付着する大腿四頭筋のウォーミングアップ不足や重心が後ろに残った状態、身体が硬い状態でスポーツでのダッシュやジャンプなどで膝を繰り返し屈伸することにより大腿四頭筋の付け根の
北柏すごう整形外科の莅戸です。 リハビリ室に新たに筋力測定器（HHD:Hand Held Dynamometer）を導入しました。 下肢の筋力が低下すると歩くときにふらついてしまったり、歩くのが遅くなることや転んでしまう大きな要因となります。下肢の筋力を測ることは，患者様の筋力を把握するために重要な評価です。特に膝を伸ばす筋力は歩行における足のバランスを保つ目安となり、歩行の安定性や歩行速さと密接
北柏すごう整形外科の丹野です。 先日、スタッフ2名と院外でのBLS講習に参加してきました。 BLS（Basic Life Support）とは初期救命救急処置のことで、心肺停止や呼吸停止などに対する一次救命処置のことをいいます。 今回参加した勉強会では個人で行うBLSの他に、チームで行うBLSを学びました。4人1組のチームの中でそれぞれ役割を持ち、1人の救助者に対してBLSを行いました。私が担った